渝水区位于江西省中部偏西，新余市东部，是袁河中下游的新余城区所在地。其东界樟树、新干，南连峡江、吉安，西接分宜，北邻上高、高安，距省会南昌160公里。全区地跨北纬27°50'，东经114°58'，总面积1775平方公里，户籍人口约90.3万。

渝水区属亚热带湿润气候，四季分明，气候温和，阳光充足，雨量充沛，无霜期长，严冬极短。土地肥沃，森林覆盖率近50%，适宜多种农作物生长，主要盛产水稻、棉花、油茶、花生、芝麻、柑桔、茶叶等。境内矿产资源丰富，主要有煤、铁、金、铜、锰、钨、石灰石、硅灰石、大理石、石英石、瓷土等30多种，其中硅灰石储量列全国第二，铁矿、大理石也占有重要地位。

渝水区历史悠久，前身为新余县，自三国宝鼎二年（公元267年）建县，距今已有1700余年历史。1983年新余复市后，原新余县改为渝水区。这里人才辈出，东晋史学家习凿齿、宋朝宰相王钦若、明代理学家梁寅、清建威将军张春发、现代著名国画家傅抱石均出自此地，世界著名艾滋病防治专家何大一亦为渝水籍人士。渝水基础教育长期位居全省前列，自恢复高考以来已哺育输送近万名英才。1930年，毛泽东、朱德等老一辈革命家在罗坊召开了著名的“罗坊会议”，为渝水在中国革命史册上增添了浓墨重彩的一笔。

渝水区交通便捷，浙赣铁路横贯东西，上新、清萍、吉新三条省级公路纵横贯穿，东邻京九铁路，南与105、北与320国道相接，沪瑞、赣粤两条高速公路穿境而过。境内电力充足，交通、通讯十分便利，为区域发展提供了有力保障。区内自然风光与人文景观交相辉映，有依山而建的抱石公园、山水交融的仙女湖风景名胜区、环境优雅的仰天岗森林公园，以及罗坊会议纪念馆等革命传统教育基地和蒙山、百丈峰等生态休闲度假胜地。

近年来，渝水区获得多项国家级和省级荣誉，包括被评为第四批“四好农村路”全国示范县、全国医养结合示范县（市、区）、全国学校家庭社会协同育人实验区等。在2025年各项百强区评选中，渝水区位列中国中部地区综合竞争力百强区第57名、赛迪中部百强区第28名、全国投资潜力百强区第84名、全国绿色发展百强区第89名及全国综合实力百强区第79名。