高塘岛乡位于浙江省宁波市象山县的最南端，由高塘岛与花岙岛两大岛屿组成。其地名源于清光绪初年，南田招垦局招引温州、台州之民围垦成塘，因塘田地势较高，故得名“高塘”。自然村落也依塘而得名，且因该地原为悬水海岛，故称为高塘岛乡。全乡陆地面积58.8平方公里，东接鹤浦镇，南濒猫头洋，西临三门湾，北连中国六大中心渔港之一的石浦港。

高塘岛乡是一个典型的农渔业乡，下辖18个行政村和1个居民区，总人口约2万。乡内拥有3万亩浅海滩涂、2万亩耕地，其中柑桔种植面积达1万亩。根据2005年的数据，全乡社会总产值为7.15亿元，农业总产值4.66亿元，其中渔业总产值高达4.12亿元，工业总产值为1.02亿元。农渔民人均收入为4719元。全乡劳动力总数为13419人，农户5743户，其中渔业户2028户。农业生产主要由粮食生产、柑桔生产、海洋捕捞和水产养殖四大板块构成。

高塘岛乡的海洋渔业资源丰富，特色产业突出。2001年2月，该乡被浙江省海洋与渔业局命名为“梭子蟹之乡”。独特的海岛环境与气候条件为梭子蟹养殖提供了坚实基础。2005年，全乡梭子蟹养殖面积达8000余亩，总产量1500余吨，创产值近1.2亿元，成为海岛农业的第一大主导产业。紫菜养殖是该乡的第二大主导产业，2005年养殖面积4400余亩，总产量1024余吨，创产值1746余万元，其中插杆式紫菜养殖面积达1500余亩。柑桔种植为第三大主导产业，全乡拥有万余亩柑桔，2005年总产量1.8万余吨，创产值2600余万元，创下历史新高。

在文化旅游方面，高塘岛乡拥有珍贵的历史遗迹与自然景观。花岙兵营遗址位于花岙岛上，现存多处兵营遗址、练兵场、哨所、了望所以及梯田等，是重要的军事设施遗址。此外，花岙岛上的石林景区拥有排名世界第三位的火山岩原生地貌，风光迷人，吸引众多游客前来观光。在荣誉方面，2021年12月，高塘岛乡被命名为2021年浙江省卫生乡镇；2014年6月，环境保护部授予其2012—2013年度国家级生态乡镇称号。

历史上，高塘岛乡多属象山县，明洪武二十年曾被封禁。清光绪元年开禁后，先属南田招垦局，后属南田抚民厅。1912年属南田县蓬莱区，1940年属三门县南田区。1949年10月26日解放后，析建高塘、珠门、杏港三乡。1952年4月析归象山县，仍属南田区。1956年合三乡置高塘乡，以乡政府驻地命名。此后历经公社、管理区等体制调整，1983年撤社建乡，后因与镇海县高塘乡重名，于1984年改称高塘岛乡。1992年5月撤区后直属象山县至今。