回龙寺镇，因境内腊山坪有一座古庙叫回龙寺而得名，寓意祥龙回头，吉祥幸福。这里地处新宁县东北部，东与巡田乡接壤，南与清江桥乡、东安县水岭乡为邻，西与马头桥镇毗邻，北与邵阳县河伯乡交界。镇人民政府驻建设街，距县城43公里，距邵阳市79公里。

回龙寺镇的历史悠久，春秋时期属楚地，秦时属长沙郡。西汉初属长沙国昭陵县，东汉属零陵郡，三国属昭陵郡，西晋属邵陵郡，隋属长沙郡，唐隶邵州，南北宋时期属宝庆府。明代属宝庆府扶阳县四都零阳里，清代沿袭明制。民国20年（1931年）属新宁县第六区，民国34年属双田乡。1949年至1952年分属邵阳三区、五区、八区，1955年5月改为回龙寺区，1956年设回龙寺办事处，1958年9月成立上游人民公社，是年12月改称回龙寺公社，1961年恢复回龙寺区，1966年马头桥区并入，1980年原马头桥区划出，1995年撤区并乡，原回龙镇和莲山、军田、塘尾头乡合并，改称为回龙寺镇。

回龙寺镇总面积239平方公里，其中陆地234.9平方公里，占98.3%；水域4.1平方公里，占1.7%。人口密度为每平方千米341人。2017年末辖大兴、盐田、双滩、洪桥、宏福、天宁、光华、杨田、茼蒿、东风、杨桥、军田、昂家、风神洞、俄口、宝塔、回龙、红星、低坪、黄鲇、长冲、白石、岩塘、井山、村田、塘尾头、石泥、花溪、高阳、峦山、板桥、扶夷、笃庆、莲山、阳家35个行政村和北兴、井坡岭2个社区，共1.93万户，8.36万人，其中非农人口2.81万，男性4.38万人，占52.5%；女性3.98万人，占47.5%。人口自然增长率6.8%。

辖区内东部山岭连绵，中西部以河谷平地为主，东西最大距离12千米，南北最大距离32千米。地面平均海拔250至350米，最高点为紫云山，海拔1489.3米。属中亚热带季风湿润气候，四季分明，气候温和，雨量充沛，光热充足，历年平均气温17.2℃；无霜期年平均291天；年平均降水量1326.6毫米。四季中冬、夏较长，春、秋稍短，冬季可持续4个月，秋季只有2个月。春季雨水最多，占全年的36.2%，多阴雨连绵；夏季雨量占全年的30.9%，气温高，南风大；秋季雨量占全年的19.3%，多秋高气爽；冬季雨量仅占全年的13.7%，多阴沉小雨或小雨雪。4至6月为雨季，降水强度大时东部局地易造成山洪地质灾害；7至9月为旱季，气温高、南风大、蒸发快，常出现夏秋干旱，甚至夏秋连旱。主要自然灾害有冰雹、旱涝、低温、霜冻等，其中秋夏干旱最为常见和严重。

境内有水系发达，夫夷江自高阳村入境，由南而北，从大卜村出境，境内河道长39公里，流域面积4.1平方公里。双江河从增桥入境，途经村田、官桥、增付、杨田等村。矿产资源丰富，主要有锑、锰、煤、铁等矿藏，其中锑、锰储量相当丰富，锑矿主要分布在紫云山脉，锰矿主要分布在塘尾头、小水一带。辖区内的紫云山国有林场保存有原始次森林3000多亩，物种多样，有木本植物400余种，属国家保护的珍稀濒危树种有南方红豆杉、白果树、柏乐树、香果树等十余种，珍贵野生动物有羚羊、锦鸡、猫头鹰、娃娃鱼、五步蛇、穿山甲等二十余种。辖区内主要自然景观有风神洞、天坑等，是与世界自然遗产崀山景区相得益彰的旅游胜地。

回龙寺镇人才辈出，知名人物有中国人民解放军空军少将刘代佰、柳州军区政委马远湘、著名武术家岩鹰拳创始人刘烈红、宁波建筑设计院党支部书记兼总工程师李永国、怀化市发改委副主任易延爱等。