据史书记载，吐蕃时期，镇守尖扎地域的大将叫“拉尖巴”。拉尖巴的子孙等亲属长期统治这片区域。在藏语中，“扎”表示“子孙”的意思。因此，这片区域得名为“尖扎”。在尖扎地域内有一处大滩，全名为尖扎滩。

尖扎滩乡位于青海省黄南藏族自治州尖扎县境南部，距县府驻地57千米。该乡人口约0.4万，以藏族为主，占总人口的99.9%。全乡面积642平方千米，平均海拔在3000米以上，属高原大陆性气候，冬季寒冷漫长，夏季凉爽短暂。

尖扎滩乡是一个纯牧业乡，牧民世代以放牧牦牛、绵羊、山羊等牲畜为生。近年来，当地政府积极推动草原生态保护与畜牧业可持续发展，通过实施禁牧、轮牧以及草原鼠害治理等措施，努力改善草原生态环境。同时，通过修建牧道、建设牲畜暖棚和防灾饲草料储备库等基础设施，增强了抗灾保畜能力，提升了牧民的生产生活条件。

在行政区划上，尖扎滩乡辖羊直、岗毛、石乃亥、来玉、洛哇、尕加一、尕加二7个牧委会。1954年设尖扎滩乡，1958年改设尖扎滩公社，1962年改设尖扎滩乡，1972年复设尖扎滩公社，1984年改设尖扎滩乡。从历史沿革看，尖扎滩乡原为千户项谦的领地，是昂拉八庄之一。1952年4月，属尖扎县工委管辖，成立二区，后改制恰藏乡，并将原当顺乡羊荣大队划归恰藏乡。1958年，改为公社。1984年，改为乡。

尖扎滩乡境内拥有丰富的自然景观和民族文化资源。这里草原广袤，蓝天白云与绿草相映，是典型的高原牧场景色。当地藏族同胞热情好客，保留着传统的藏族服饰、歌舞、饮食和节庆习俗。每年的赛马会、射箭比赛等传统活动，展现了浓郁的藏族风情。

随着国家对民族地区扶持力度的加大，尖扎滩乡的教育、医疗、交通等公共服务水平不断提升。乡内通村公路逐步硬化，改善了牧民出行条件。同时，通过发展高原特色畜牧业和生态旅游，当地群众收入稳步增长，生活水平显著提高。未来，尖扎滩乡将继续坚持生态优先、绿色发展，努力建设成为产业兴旺、生态良好、生活富裕的新牧区。