卡堆意为“堡垒前方”，这一地名形象地反映了当地独特的地理与历史风貌。卡堆乡位于西藏自治区日喀则市江孜县北部，距离县城约43公里，地处年楚河流域的农业区，平均海拔在4000米左右。全乡总面积约为270平方公里，人口约0.5万，主要民族为藏族。

1987年2月，在撤区并乡的行政区划调整中，原跃进、新生、卡堆三个乡合并为现在的卡堆乡。此后，在1989年的后续调整中，原卡堆乡、朗卡乡、跃进乡再次合并，形成了更完整的辖区。目前，卡堆乡下辖增麻、凯扬、加措、卡堆、沙拉、嘎雪、玉卓、年普、白定、扣吴等10个村民委员会，交通条件便利，乡村公路可直达乡政府驻地。

卡堆乡以农业为支柱产业，主要种植青稞、小麦、豌豆、油菜等耐寒作物。得益于年楚河河谷的灌溉条件，这里的粮食产量稳定，农民生活水平逐步提高。此外，乡内还发展了农畜产品加工业，为当地经济增添了活力。历史上，卡堆乡在农业发展和多种经营方面取得过突出成绩：1990年11月和1992年8月，被评为自治区级多种经营乡镇企业先进集体；1991年11月，被评为自治区粮食生产先进集体；1995年，更被国家民政部评为全国乡镇之星。

卡堆乡拥有丰富的历史文化遗产，其中最著名的是色康扎仓和恩杂寺。色康扎仓位于增麻村，建于1330年，是一座历史悠久的藏传佛教寺院建筑；恩杂寺位于聂布村，同样始建于1330年。这两处古迹在2017年11月被列为西藏自治区第七批自治区级文物保护单位，是研究当地宗教、建筑和历史的珍贵实物资料。

从1960年设立卡堆乡，到1970年改称人民公社，再到1984年恢复乡建制，以及后来的多次合并调整，卡堆乡的行政区划变迁见证了西藏基层治理的发展历程。如今，卡堆乡在传承历史文脉的同时，正稳步推进农牧业现代化和乡村建设，成为江孜县北部一个富有特色的农业乡。