地名由来：蒙姑系彝语汉译地名，意为“易守难攻”之地，因其地势险要而得名。

蒙姑镇位于云南省昭通市巧家县南部，地处金沙江畔，与四川省东川市接壤。全镇总面积124.17平方公里，人口约1.6万。羊巧公路过境，交通较为便利。蒙姑镇下辖蒙姑、拖坑、壁山、干冲、牛泥塘、新塘、大朵7个行政村。

自然资源与物产：蒙姑镇属亚热带气候，光照充足，适宜多种农作物生长。农业以玉米、水稻、红薯、马铃薯、烤烟、甘蔗为主。当地盛产石榴、香蕉，其中尤以碗碗红糖为特色特产，享有较高声誉。工业方面以粮食加工和榨糖为主。

荣誉与地位：蒙姑镇于2014年7月被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。2025年3月，蒙姑镇被命名为第七届全国文明村镇，展现了其在精神文明建设方面的突出成效。

历史沿革：清雍正年间（1723~1735年），蒙姑属善长里。民国十二年（1923年），成立蒙姑警察分局。民国二十八年（1939年），属第一区，蒙姑为镇。民国二十九年（1940年），置蒙河镇。1950年，成立蒙姑区。1952年5月，金沙江西岸的淌塘、青山、虐姑、黄坪、老口、松坪、铁厂等乡划归西康省（今四川省）会东县（今会理县）管辖。1954年，会泽县属的干冲、碧山、拖坑3乡划归巧家蒙姑。1958年，称蒙姑公社。1962年，调整规模改蒙姑区。1969年，改蒙姑公社。1984年，仍为蒙姑区，属蒙姑的大洼、煤炭2村划归金塘乡。1988年，改为蒙姑乡。2012年9月，撤乡设镇，正式设立蒙姑镇。

如今的蒙姑镇，在巩固农业基础的同时，积极发展特色经济与乡村文明建设，正朝着更加繁荣宜居的方向迈进。