地名由来：恰盖乡以恰盖寺名而得名。恰盖藏语意为“善言洲”。乡名由当地恰格活佛创建的寺院而得名，具有深厚的宗教文化内涵。

地理位置：恰盖乡位于甘肃省甘南藏族自治州卓尼县境内。乡政府驻温布滩村的恰盖寺。南以斜藏大山与申藏乡为界，北跨美日扎尕梁与康多乡接壤，东出八达脑索沟口与临潭县羊沙乡毗邻。乡境西有临北公路，东起乡政府驻地，西经申藏乡至临潭与岷合公路相接；东有北山羊沙林区便道相通。南距县城卓尼56公里，交通条件较为便利。

自然条件：全乡以发展牧业为主，境内拥有县境牧草最丰美的天然草场，面积达49万余亩，为畜牧业发展提供了优越的自然基础。森林覆盖面积仅次于洮河南岸林区，生态环境良好，自然资源丰富。全乡总面积590.2平方公里，地广人稀，山水相间，是典型的牧业乡。

行政区划与人口：恰盖乡下辖4个村委会，27个村民小组。农牧业人口498户，共3233人。人口以藏族为主，民族风情浓郁，村民主要从事畜牧业和少量农业种植。

历史沿革：民国元年（1912年），曾设北山乡。1949年后，北山区公所曾驻此地。1962年初，正式成立恰盖乡。乡名沿用至今，承载着地方历史与文化的传承。