沙畈乡位于浙江省金华市婺城区西南山区，地处金华、武义交界地带，东靠箬阳，南与武义县接壤，西邻原山坑乡，北接琅琊镇。乡政府所在地为周村村，距离金华市区约50余公里。沙畈乡于1998年11月由原周村乡和溪口乡合并设立，是婺城区行政区域面积最广的山区乡，总面积达184平方公里，下辖32个行政村，共有4365户、约1.36万人口。全乡拥有山林面积28万亩，农田面积仅5660亩，是个以林业生产为主的纯山乡。

地名由来：沙畈乡以原沙畈村得名。该村沿白沙溪而建，田多沙质土壤，因而取名“沙畈”。

红色历史：沙畈乡具有光荣的革命传统。早在1933年，这里就建立了地下党支部。1937年，粟裕将军率领的红军挺进师在沙畈乡银坑一带开展武装斗争，至今仍留有地下指挥室、红军整编处等革命遗址。1987年，沙畈乡被浙江省人民政府命名为革命老区。

自然地理：沙畈乡境内群山起伏，金华市最高峰小龙葱尖、水竹篷尖、竹棚尖三座山峰均位于其境内。白沙溪穿流全乡，汇入婺江。乡内建有沙畈水库和金兰水库，沙畈水库一级、二级电站为当地增添亮色。1999年，沙畈乡被列为省一级自然水源保护区；2002年，被金华市确定为水源涵养与生态功能区。

基础设施与民生：琅琊至沙畈水库公路已改造成油路，交通较为便利。全乡实现村村通电话，约80%的农户安装了程控电话。2005年，实现了村村通有线电视和调频广播，群众文化生活日益丰富。乡内已兴建4座小型水电站，可谓“小水电星光灿烂”。

特色产业：沙畈乡立足山区资源，发展特色农业。建有笋竹两用林基地6000亩，有机茶基地1000亩，生态公益林13万亩，花卉苗木1500亩，药材基地500亩，冷水茭白和高山蔬菜800亩。同时实施国债造林1500亩、退耕还林300亩、封山育林4000亩。笋竹生产已成为拳头产品，与金华市神农食品公司挂钩，年供应竹笋约150万公斤，年产值达1800万元。以店边村白菊花药材基地带动全乡药材种植，亩产收入达4400元。来料加工是沙畈乡一大特色，现有850多名妇女从事此行业，年产值近1700万元。

旅游资源：沙畈乡蕴藏着丰富的旅游资源。目前已开发的景点有福民山、乌云石拱桥、周村“虞氏宗祠”“袒墩殿”“金钗井”等，沙畈水库的水上旅游项目尚待进一步开发。

荣誉成就：2020年7月，沙畈乡被全国爱卫会命名为2017-2019周期国家卫生乡镇。2021年12月，被认定为2021年度浙江省森林城镇。2022年9月，浙江省爱卫办公布沙畈乡为2021年度浙江省省级健康乡镇。