勺米镇位于贵州省六盘水市水城区南部，地处巴浪河流域。其地名由来有两种说法：一说因该镇沿巴浪河地形似“勺子”，且境内盛产大米而得名；另一说因地形像“勺子”，米是“糜”的转音，过去当地糜子（一种谷物）较多。

勺米镇地理位置独特，东经104度53分，北纬28度27分，与玉舍、纸厂、杨梅、米箩、盐井、阿戛等乡镇接壤。全镇总面积115.92平方公里，海拔在850米至1750米之间，气候温和，适宜农作物生长。主要粮食作物有玉米、洋芋、水稻、小麦等，经济作物包括烤烟、茶叶和水果。矿产资源丰富，主要有煤炭（属格木底煤田南翼中段）、煤层气、大理石等，储量大、品质优，具有较高的开采价值。

勺米镇历史悠久，1953年4月建勺米乡，1958年改为勺米管理区，1961年改勺米公社，1983年复改勺米乡。1992年5月，勺米乡、鱼塘乡、笔架乡、玉舍乡滥坝村合并，设立勺米彝族苗族乡。2012年，撤销勺米彝族苗族乡，设立勺米镇。2020年7月，全国爱卫会命名勺米镇为2017-2019周期国家卫生乡镇。

勺米镇文化底蕴深厚，拥有多处文物保护单位。万福厂铅锌厂遗址位于勺米镇营田村，为清代古遗址，1989年6月被公布为第一批县级文物保护单位。水城范氏墓群位于勺米镇范家寨村，为清代古墓葬，2009年10月被六盘水市人民政府公布为第二批市级文物保护单位。

勺米镇自然风光优美，境内的玉舍国家森林公园位于水城区南部，属乌蒙山支脉，地处珠江水系上游，总面积50314亩。公园沟壑纵横、雄奇险峻，最高海拔2503米，最低海拔1700米，相对高差803米，是贵州目前海拔最高的森林公园。林间有珙桐、红豆杉、冷杉、柏杉等珍稀植物，还有白锦鸡、红腹锦鸡、白狐、香樟等国家保护动物。林木郁郁葱葱，原始森林间瀑布成群，泉水淙淙，一年四季景色各异。此外，水柏铁路横穿勺米镇，铁路公路四通八达，交通便利，为投资开发和旅游度假提供了良好条件。