乌东德镇原名大松树乡，因乡人民政府所在地原有一棵古老的松树而得名。后来，随着乌东德水电站的建设，更名为“乌东德”。

乌东德镇隶属昆明市禄劝县，位于禄劝县北部，距离县城135公里。南邻马鹿塘乡，西接皎西乡，东北部与四川省会东、会理县的洛佐、新马、珂河、龙树、铁柳等乡镇隔金沙江相望，是昆明市最边远、最偏僻的一个山区乡镇。

全镇国土面积184.13平方公里，最高海拔为风帽岭3301米，最低海拔为施期渡口800米。耕地面积30267亩，其中水田2147亩。下辖8个村委会、83个自然村、114个村民小组。居住着汉、彝、傣、傈僳、壮、瓦六种民族，总人口17056人，其中农业人口16648人。

受金沙江和太平小河的切割，境内山梁纵横、沟壑交错，属于典型的立体气候。年平均降雨量890毫米，平均气温12.7摄氏度，无霜期较长。当地以种植马铃薯、玉米、麦子、水稻等粮食作物为主。

历史沿革方面，清朝时属半果马，民国时期属镇康乡。1950年属镇康区，1951年属第四区，1953年设大松树区。1958年改为大松树公社，1983年复设大松树区，1988年撤区定名为大松树乡。2005年更名为乌东德乡，2007年由乡改为镇。

该地区拥有丰富的矿产、土地、劳动力资源，但由于资源未得到合理开发利用，加之劳动者素质普遍偏低，经济发展较为滞后，长期处于贫困状态。当地发展思路可概括为“四个四”：打牢农业、水利、交通、科技四个基础；实施可持续发展、小城镇建设、结构调整、招商引资四大战略；巩固粮食基础，培育矿产、林果、畜牧、烤烟四个支柱；力求在管理、服务、人才培养、创新四个方面突破。

2021年3月，乌东德镇入选2020年云南省卫生乡镇名单。