元台镇因明代所建的一座圆形烽火台而得名，这座历史遗迹赋予了这片土地独特的文化底蕴。作为大连瓦房店市下辖的一个乡镇，元台镇地处瓦房店市区东部，地理位置优越。其东与普兰店市莲山镇接壤，南邻普兰店市大谭镇，西接岭东街道，北与瓦窝镇相连，是瓦房店市地域面积较大的乡镇之一。

元台镇总面积达152.8平方公里，是一个近郊型农业重镇。凭借得天独厚的地理条件，这里发展成为瓦房店市的农业大镇。全镇耕地面积达5580公顷，占辖区总面积的36.5%。元台镇的农业发展以种植业和畜牧业为主导，形成了以温室大棚蔬菜和反季大棚桃子为特色的优势产业。其中，利兴无公害蔬菜生产基地作为龙头，带动了全镇温室蔬菜产业的发展，生产的“利兴宝”蔬菜更是在国家工商局注册，并被评为辽宁省名牌农产品。此外，以大王棚桃基地为龙头的反季桃产业同样名声在外，“大王牌”桃于2004年获得国家绿色食品认证，其生产园区被列为辽宁省级现代农业园区。目前，全镇拥有果蔬大棚4062个，为农业增效和农民增收提供了坚实保障。

在工业方面，元台镇立足本地资源，大力发展镇村及个体私营企业。目前全镇共有此类企业100余家，涵盖机械加工、建材、塑料、化工、食品、造纸、采掘及建筑等多个行业。南部的潘屯地区以机械加工为特色，潘屯工业园区内聚集了40多家企业，其中大连金山压缩机制造厂、大连成坤机械有限公司、大连晨光轴承制造有限公司等规模化企业，其产品在国内外享有盛誉。北部的后元地区则以建材制造业为龙头，依托当地丰富的矿产资源，诞生了如大连永盛水泥制造有限公司、后元建筑材料厂等知名工矿企业，生产的水泥和石子畅销辽宁各地。

元台镇的自然环境同样值得称道。这里属于暖温带湿润季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，四季分明，年平均气温为9.4℃。全镇森林覆盖面积达3812公顷，占总面积的24.9%；水域面积为318.2公顷，占总面积的2.1%。地貌呈现出典型的“五山一水四分田”格局。在辖区内的二陶村以北，坐落着享有盛名的白云观庙，它位于白云山上。白云山属长白山山系余脉，主峰海拔422米，因山势高峻、云雾缭绕而得名。此处群山环抱，苍松古柏与灌木丛生，风景秀丽，是旅游观光的胜地。登高远眺，美景尽收眼底，令人心旷神怡。

截至最新统计，元台镇下辖1个社区和10个行政村，共有141个村民小组，总户数13411户，总人口41270人。其悠久的历史沿革可追溯至1961年成立的新金县元台公社，1985年改为新金县元台镇，后历经多次行政区划调整，最终于2013年由普兰店市划归至瓦房店市管辖。作为一个集特色农业、加工制造业和自然人文景观于一体的乡镇，元台镇正以其独特的发展路径，描绘着乡村振兴的美好画卷。