遮放镇地处东经98°16′39″，北纬24°15′18″，位于云南省德宏州芒市西南部。东与三台山乡、勐戛镇相连，南与芒海镇及友好邻邦缅甸接壤，北与西山乡交界，西与瑞丽市相通，国境线长8.1公里。距芒市所在地39公里，距瑞丽国家重点开发开放试验区核心区瑞丽市60公里，是芒市中心集镇之一。这里被列为全国500个、全省20个重点小城镇建设试点之一，也是省级卫生乡镇、现代农业型特色小镇、宜居小镇，同时是全国“一村一品”示范村镇和全国“大学生生态文明教育实践基地”。作为芒市次中心发展城市和对外开放的重要门户，遮放镇因盛产优质水稻，素有“贡米之乡”的美誉。

全镇国土面积422平方公里，其中坝区国土面积102平方公里，是德宏州面积超过100平方公里的坝子之一。镇内最高海拔1874米，最低海拔780米，平均海拔1160米，属南亚热带季风气候区。年平均气温19.8℃，年日照在2000至2452小时之间，无霜期在300天以上，年均降雨量1300至1653毫米。这样的自然条件为农业生产提供了得天独厚的环境。

遮放镇下辖街道、户闷、户弄、弄喜、户拉、遮冒、嘎中、弄坎、河边寨、邦达、拱岭、弄丘、翁角13个村委会，共120个村民小组。2019年末，遮放镇常住人口为48238人，其中农业人口47875人，劳动力33134人。辖区内居住着以傣族、景颇族为主的少数民族，多元民族文化在此交融共生。

全镇共有耕地面积150051亩，其中水田79322亩，旱地70729亩。通过不断优化农业产业结构调整，种植业以水稻、烟叶、甘蔗为主，全镇万亩以上产业共9个，农产业呈现齐头并进、多点开花的良好局面。2019年实现农村经济总收入14.31亿元，农民人均可支配收入达13414元。遮放镇凭借其独特的区位优势、丰富的自然资源和扎实的产业基础，正稳步发展成为滇西地区重要的农业强镇和对外开放窗口。