广东省茂名市信宜市镇隆镇，古称窦州，是一座拥有超过一千二百年历史的古镇。自公元621年（唐武德四年）建城至1952年，镇隆一直是信宜县治所在地，并在唐宋时期曾作为窦州州府。深厚的历史底蕴使其沉淀了极为丰富的文化遗产，被誉为“岭南古郡”。

镇隆的核心历史区域为八坊村的窦州古城。古城内的古建筑多建于元、明、清及民国时期，风格颇为别致，既有中国传统建筑，也有中西合璧之作，显得古典而大气。尤为珍贵的是，古城拥有一处在国内颇为罕见的古书院群，由十三所书院组成。至今保存较为完整的书院尚有四所，其中起凤书院建于清康熙五十一年（1712年），初为试院（考棚），后增建“登瀛楼”，建筑结构精致，斗拱雕刻独具一格，并保留有珍贵的碑刻。

镇隆镇拥有多处具有重要历史意义的文物古迹。其中，大洪国王府旧址（信宜学宫）是省级文物保护单位。学宫始建于元至正十四年（1354年），清咸丰十一年（1861年），天地会首领陈金釭率部攻占信宜，在此建立大洪国政权，以学宫为王宫，坚持斗争近三年。另一省级文物保护单位是文明门（又称红楼），原为古城南门，后取“青云路上构杰阁，献奇纳秀开文明”之意得名。现存建筑为民国时期改建，仿宫殿楼台式，门高4.73米，宽4.4米，深10.55米，是古城标志性建筑。此外，镇隆还有七个公祠、两家公馆、冼太庙（曾为大洪国招贤馆）以及中山公园等一批有价值的古建筑。

除了丰富的历史建筑，镇隆镇的自然环境也别具特色。古城内百年树龄以上的古树木偶有所见，与古老的建筑相映成趣。这里不仅是探索岭南历史文化、感受古代书院风韵的绝佳去处，也是了解清末农民起义历史的重要窗口。整个古城景区以其保存完好的古建筑群和深厚的历史文化积淀，吸引着众多游客前来探访，成为粤西地区一颗璀璨的历史文化明珠。