仲达乡位于青海省玉树藏族自治州玉树市东北部，地处通天河畔，地理坐标北纬33°2′，东经97°0′。其名称来源于当地姓氏，1961年因驻地迁至仲达社，并在仲达家设立办公点而更名为仲达人民公社，后政府驻地迁至增达时保留原名，1984年正式更名为仲达乡并沿用至今。全乡东北隔通天河与称多县拉布乡相望，西与安冲乡、隆宝镇相连，南与结古镇接壤，距市府结古镇65公里，总面积710平方公里。

仲达乡平均海拔约3780米，年平均气温2.8℃，年降水量515毫米，植物生长期为180至200天，属于干旱半干旱气候。生产方式以农业为主，农牧兼营，属于半农半牧乡。农业生产以种植青稞、马铃薯为主，耕地面积20669.9亩；牧业生产以养殖牦牛、马、黄牛、山羊为主，牲畜数量为37039头（只匹）。可利用草场面积93.80万亩，占总面积的88%，其中冷季草场46.06万亩，暖季草场47.74万亩。

全乡下辖尕拉、电达、塘达、歇格4个村（牧）民委员会，共33个生产合作社，1651户，6031人。乡内有低保户529户1121人，五保户90人。非识别贫困户188户662人，识别贫困户292户993人。境内共有藏传佛教寺院8座（其中1座为代管），僧侣670名。灾后重建农牧民住房688户，共24个集中安置点。乡机关共有各类人员33人，其中行政编制15名、事业编制13名、寺管干部4人、临聘5人。

仲达乡历史悠久，文化底蕴深厚，拥有多处重要文物保护单位。其中最著名的是藏娘佛塔，位于通天河南岸歇格村桑周寺，距乡约40公里。该塔由藏传佛教后弘期初期的著名代表人物孟德嘉纳（又称尼德加那）于北宋天圣七年（1030年）设计并主持修建，距今已有近千年历史。藏娘佛塔被藏传佛教宁玛派、萨迦派、噶举派、格鲁派等各派法王、大师共认为是藏传佛教塔之精华，与尼泊尔的巴耶塔、西藏的白居塔并称为世界著名的三座藏传佛教佛塔。2001年6月25日，藏娘佛塔及桑周寺被国务院列入第五批全国重点文物保护单位名单。

此外，乡内还有隆宝百户府邸，位于电达村，年代为清代，属古建筑类别，为青海省第九批省级文物保护单位。唐隆寺位于唐隆村，始建于宋代，属古建筑类别，为青海省第七批省级文物保护单位。嗄然寺位于歇格村，同样始建于宋代，为青海省第七批省级文物保护单位。这些历史遗迹共同构成了仲达乡丰富的文化旅游资源，吸引着众多佛教徒和游客前来朝拜与游览。