地名由来：摆榔彝族布朗族乡原属姚关，旧称土舍（土司属官，由土司直系亲属担任，权力与大头人相当，但地位高于大头人）为“榔”，姚关设“三姚四摆”（土司名），此为四摆土司属管辖地，故名。

基本介绍：摆榔彝族布朗族乡是云南省保山市施甸县两个少数民族乡之一，位于施甸县城东南角，距县城26公里。东与昌宁县湾甸乡接壤，南与姚关镇相邻，西与甸阳镇接壤，北与木老元乡相邻。全乡国土面积82.53平方公里，辖4个村民委员会、36个自然村、40个村民小组。现有耕地面积28308.27亩，其中水田2325.89亩、旱地25982.38亩，农民人均占有耕地面积3.8亩。区域地形地貌多为高山峡谷，水土流失严重，耕地多为陡坡地，25度以上陡坡地有19484亩，占总耕地面积的68.8%。境内最低海拔750米，最高海拔2442米，有明显的立体型气候，素有“一山分四季，隔里不同天”之称。年平均气温13℃—16℃，年降雨量1100—1140毫米。

自然资源：境内水源点集中分布在高海拔地区，有老黑龙、小白龙2个大的水源点，有大中、尖山两座水库，总库容65万立方米，已建人畜饮水工程18件。全乡共有森林面积4293.36公顷，其中林地2291.86公顷，灌木林1793.3公顷，稀疏林208.2公顷，森林覆盖率达56%。目前有林地大部分为中小幼林，树种主要有华山松、云南松、红木树、桤木树、核桃等。野生动物资源丰富，主要有麂子、岩羊、野猪、野兔、野鸡等。

历史沿革：元代时期，隶老窑寨。明代时期，隶姚关。清代时期，隶靖边乡。民国二十一年（1932年），设关北乡，隶第六区。民国二十九年（1940年），裁。1950年，属普全行政区，隶姚关区。1958年，设摆榔管理区，隶姚关公社。1959年，设摆榔大队，隶姚关公社。1974年2月1日，从姚关公社析出，成立摆榔公社。1984年，设摆榔区。1988年，设摆榔彝族布朗族乡。

摆榔彝族布朗族乡作为施甸县重要的少数民族聚居地，彝族和布朗族文化在此交融传承。全乡各族人民在这片高差悬殊、气候多样的土地上耕作生息，尽管自然条件较为严苛，但凭借丰富的林业资源和独特的民族文化，逐步走出了一条具有自身特色的发展道路。如今，摆榔乡的基础设施不断完善，生态保护与经济发展并重，正朝着更加美好的未来迈进。