长潭河侗族乡位于湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县东北部，是一个以侗族为主体的少数民族乡。乡名源于地理特征：从七姊妹山发源的河流流经集镇段时水流平缓，形成一个长形深潭，因此得名长潭河。乡政府驻地距宣恩县城34公里，209国道穿境而过，交通较为便利。

长潭河侗族乡于2001年3月经湖北省民政厅批准，由原会口侗族乡、长潭河乡和中间河镇合并设立。全乡国土面积430平方公里，辖39个行政村、361个村民小组，总人口38823人，共10313户。境内有侗族、土家族、苗族、壮族等6个少数民族，其中侗族人口19858人，占总人口的51%。全乡耕地面积60400亩，森林覆盖率达70%以上。

乡境地处山区，海拔在382米至2014米之间，垂直温差变化明显，四季气候分明。从七姊妹山自然保护区发源的10余条溪流奔腾而下，沿乡集镇向西流去，经新四河、涌洞河往北汇入清江。境内山清水秀，民俗风情浓郁，奇特的地理环境与丰富的人文景观交相辉映。2021年2月，长潭河侗族乡被湖北省环境保护委员会命名为“2020年度湖北省省级生态乡镇”。

七姊妹山原始森林探险风景区位于乡境内，属于喀斯特地貌，山体气势宏大，绝壁孤峰秀丽，象形山石众多，峡谷幽深。区内原始林、次生林茂盛，拥有3500亩国家一级保护植物原生珙桐（中国鸽子树）群落，为世界之最。珍稀植物种类达1500余种，其中天狮粟、鹅掌揪等十余种为国家二级和三级保护植物，对研究中国亚热带地区植物多样性具有重要的科学价值。动物资源同样丰富，有兽类、爬行类、两栖类、鸟类动物258种，其中国家一级保护动物有云豹、金钱豹、金雕等4种，国家二级保护动物有猕猴、穿山甲、水獭等43种，具有重要经济价值和科研价值的物种达24种。近年来，十余批国内外动植物专家、学者慕名前来实地考察，将七姊妹山称为“世界动植物研究基因库”。

全乡主产水稻、玉米、薯类、豆类、小麦等粮食作物，以及核桃、板栗、杜仲、黄柏、桃李、生漆、魔芋、薇菜等多种经济作物。矿产资源分布广、品种多、藏量大，主要有后河村、小卧龙村的铜、铁、铝矿，猫村子、杨柳池、苦草坪村的煤矿，梨子坪村的菊花石，甘露上、马虎坪村的大理石，洗马坪村的石油等。目前仅有煤、铁、瓷土、菊花石得到少量开采，其余资源有待进一步开发。