多巴镇是青海省西宁市湟中区下辖的一个乡镇，位于湟中区北部，距区政府驻地鲁沙尔镇约25公里，东距省会西宁市约25公里。其西与湟源县相连，北与拦隆口镇、李家山镇接壤，东与西宁市大堡子镇、彭家寨镇相邻，南与甘河滩镇、汉东乡、共和镇相连。镇域东西长约25公里，南北宽约6公里，总面积148.76平方公里。镇区海拔在2366米至2822米之间，是青海省著名的高原小镇。

多巴在藏语中意为“三岔路口”，历来为军事要地，是通往青南地区和西藏地区的咽喉地带，也是牧区与农业区的交汇处。历史上，这里曾出现过大量货栈、当铺和车马店等服务设施。随着青藏铁路、109国道（西宁至西藏公路）以及宁湟公路的贯通，多巴镇的区位优势和经济地位日益重要。如今，这里已成为国家级体育训练基地和湟中区主要的贸易与服务中心城镇。

多巴镇地处西宁至民和盆地的西部，位于湟水河中上游。该盆地为东西狭长的断陷盆地，湟水河沿盆地东西向穿越，南北两侧为侵蚀强烈的基岩低山丘陵地貌，植被稀疏，沟壑纵横。地势西北高、东南低，海拔高度在2350米至2800米之间。黄土覆盖面较广，坡面冲沟发育，侵蚀强烈。地形南北短、东西狭长，呈不规则长方形。

多巴镇属高原大陆性气候，年平均气温在2.6℃至5.3℃之间。全年无霜期约140至150天，多年平均降水量为378.3毫米，平均蒸发量为1451.1毫米，年均日照时数2588.3小时，日照百分率达59%。最大冻土深度为1.4米，年主导风向为东西风。气候特征表现为海拔高、气压低、降水量小、蒸发量大、冰冻期长、无霜期短、日温差大、紫外线强、气候冷凉，春迟秋早，夏短冬长。

多巴镇农作物资源丰富，以粮食生产为主，主要种植小麦。2000年播种面积达5258公顷，总产量14432吨。油料是镇域的主要经济作物，此外，由于水土条件良好、光照充足，果树和林业生产近年来发展迅速。多巴国家高原体育训练基地位于多巴镇，距西宁26公里，依山傍水，环境优美，设有田径、射击、射箭、拳击、柔道、篮球等19处训练场馆。该基地曾接待过来自美国、英国、南非等国家的运动员集训，中国著名田径训练团队“马家军”曾12次在此训练，王军霞、李春秀等运动员从这里走向世界冠军领奖台。基地被国际公认为最佳训练基地之一，被誉为“世界冠军的摇篮”。2004年，基地被西宁市政府命名为西宁市旅游度假功能区。

多巴镇还拥有多处历史文化遗址。下石城遗址位于多巴镇银疙瘩村西，面积约300×200米，原有用河卵石垒砌的方形石墙，现仅保留部分墙基。本布台遗址位于多巴镇王家庄村，面积约100×100米，文化堆积厚约70至100厘米，地表散布有齐家文化的陶片。通海四联大磨坊位于多巴镇通海村，年代为清，是省级文物保护单位。破塌城位于多巴镇多巴村，年代为汉，俗称临羌新县故城，曾是交通军事重镇。多巴墓群范围广大，自多巴镇向西至羊圈村，向北至拦隆口乡，是青海省第二批省级文物保护单位。