灵沙乡位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县东部，地处银川平原北部，黄河东岸。全乡总面积约100平方公里，辖有11个行政村，常住人口约1.5万人，其中回族人口占比较高，是一个典型的民族聚居乡镇。

地理与交通方面，灵沙乡地势平坦，属于引黄灌区，土壤肥沃，水源充足。境内有平罗至灵沙的县道贯通，连接109国道和京藏高速，乡村道路硬化率较高，交通较为便利，方便农资运输和居民出行。

农业生产是灵沙乡的支柱产业。全乡耕地面积约8万亩，主要种植小麦、玉米、水稻等粮食作物，并大力发展蔬菜、瓜果等经济作物。近年来，当地积极推广高效节水灌溉技术，建设高标准农田，粮食产量稳中有升。同时，依托黄河滩区草场资源，畜牧业也颇具规模，牛羊养殖是农户增收的重要来源。

民族特色与民生方面，灵沙乡回族群众聚居，形成了独特的清真饮食文化，如油香、馓子、手抓羊肉等地方风味。乡内建有卫生院、中小学、文化广场等公共服务设施，基本实现了村村通自来水、通硬化路、通广播电视。近年来，通过危房改造和人居环境整治，乡村面貌明显改善。

经济发展以农业为基础，部分村民外出务工或在当地从事农产品加工、商贸流通等行业。乡内建有小型农贸集市，方便周边群众交易农产品和生活用品。总体来看，灵沙乡是一个以农业为主导、民族特色鲜明、社会稳定的平罗县东部乡镇。