洪市镇因人民政府驻地古称“洪罗庙”而得名，亦常被称为洪罗庙。该镇位于湖南省衡阳市衡阳县西北部，省道S210线纵贯南北，距县城西渡约28公里。其地理方位东邻三湖镇，南接金溪镇，西靠大安乡，北抵曲兰镇，并与双峰县接壤。全境地势西高南低，南北长约22公里，东西宽约8.5公里，形状如草鞋，总面积达115平方公里。镇内下辖43个村（居）委员会和494个村民小组，根据2003年统计，总人口为52516人，其中城镇居民约1.2万人。

洪市镇拥有丰富的农业与自然资源。全镇共有耕地面积4.5万亩，其中水田3.4万亩，水面1万亩。在矿产资源方面，礼梓阳塘村探明有储量丰富的五氧化二矾矿，被定为国家中型矿区。水资源条件优越，蒸水河横贯全镇，从大安乡经大印村龙头流入，沿途流经十三个村庄，最终经石门村进入三湖境内。境内还建有小二型水库8处，池塘水面7400亩。全镇以丘陵山地为主，森林覆盖率高达82%，其中天柱峰属于南岳七十二峰之一，海拔332米，山上古木参天。气候属于亚热带湿润气候，四季分明，日照充足，无霜期长，是重要的水稻主产区。

洪市镇的交通以公路为主，航运仅通大安乡。省道S210线之外，还有县道东经杨泉村至大安、南经石门村到三湖、西经曹关村至金溪、北经礼梓通双峰桥亭，路网四通八达。这使得洪市镇成为周边二镇一乡的主要商贸中心和农副产品集散地。在荣誉方面，洪市镇先后于2014年7月被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇，2016年入选湖南省美丽乡镇示范名单，并于2023年1月入选湖南省“十四五”乡村振兴示范乡镇创建名单。

洪市镇拥有丰富的文化旅游资源，最著名的是夏明翰烈士故居。夏明翰故居位于洪市镇礼梓村余家组，又称“合家堂”，始建于清乾隆年间，距今已有270余年历史，是典型的清代湘南民居建筑。大院坐北朝南，采用土砖木结构，外墙除北边为土砖墙外，其余均以青砖砌筑。此外，镇内还有王船山真迹“咸欣亭”、天柱峰、洪市河坝、覆船岭及烈士墓、天师岭天师殿等景点。

在历史沿革方面，民国三十一年（1942年），此地属福安乡；1949年10月属衡阳县第七区；1952年7月改属第九区；1958年9月分属宏伟、燎原公社；1984年4月设置洪罗庙镇；1995年5月撤区并乡时，将高碧乡、礼梓乡并入，更名为洪市镇。如今，洪市镇城区建设发展迅速，所有街道均按高标准进行了水泥硬化。沿蒸水河两岸，以洪市“四眼桥”为界，自然形成了两大商业区。镇内现有大型农贸市场一个、专业市场四个、居民小区两个以及一个民营工业园，并已筹建汽车站和夏明翰休闲广场。