焦滩乡位于浙江省丽水市遂昌县县城西南约33公里处，东邻石练镇，南连王村口镇，西毗蔡源乡，北接湖山乡，乡人民政府驻地为焦滩村，海拔240米。全乡总面积85平方公里，其中耕地面积141公顷，竹林面积193.3公顷。由于地形复杂多变、海拔高差悬殊，焦滩乡形成了多种多样的气候条件。1949年时该地区称蔡溪乡，1950年10月从蔡溪乡分出部分村建立焦滩乡，同年11月成立乡政府。1956年两乡合并，塘坑村并入蔡溪乡，1961年7月改称蔡溪公社。1983年4月，从蔡溪公社分出部分行政村新建焦滩乡公社，同年9月改称焦滩乡，此后行政区划保持稳定。

截止2004年底，全乡辖有11个行政村、38个自然村和63个生产队，总人口为3352人，总户数1003户。近年来，焦滩乡在经济与社会发展方面取得显著进步。2003年，全乡新发展茶叶基地30公顷，改造茶园20.7公顷，茶园总面积达161.7公顷，茶叶产量102吨，总产值达360万元，占农业总产值的三分之一以上。2004年生猪饲养量0.48万头，畜牧业产值达151万元。同年工业总产值达2024万元，农业总产值1363万元，农民人均纯收入为2133元，财政税收收入17万元。此外，全乡适龄儿童入学率和在校生巩固率自1998年以来均保持100%，2002年通过市教育强乡验收。2003年，农村新型合作医疗保险开始实施，农民参保率达83%以上。基础设施方面，至2003年已实现村村通程控电话或移动电话，完成多个村庄道路硬化和机耕路工程，并解决了270户940人的饮水问题。

焦滩乡拥有丰富的文化旅游资源，尤其以独山村的古建筑群著称。独山石牌坊是省级文物保护单位，建于明代，为明进士工部员外郎叶以蕃之父叶弘渊所立。该牌坊为四柱三间五楼歇山顶结构，前后设抱鼓石，基座宽11.72米、深4.13米、通高8.40米，正楼刻有“敕立”字样及精美的龙凤瑞兽图案，2019年入选第八批全国重点文物保护单位。此外，独山村还保存了栖灵岩摩崖（明万历年间）、遂昌财神庙（清初）、葆守祠（清康熙）、遂昌叶氏宗祠（清康熙）以及寨墙及谯楼（明嘉靖二十年）等多处县级文物保护单位。另有未名古井、隆庆古井和正统古井等明代古井遗迹，均为当地深厚历史底蕴的见证。

在荣誉方面，焦滩乡于2021年12月被浙江省民政厅认定为浙江省革命老区乡镇（街道），同年被命名为浙江省卫生乡镇。2011年12月，第九批浙江省省级生态乡镇名单公布，焦滩乡榜上有名。这些荣誉体现了其在生态建设、环境卫生及革命文化保护方面的突出成就。