石练镇因驻地石练而得名，位于浙江省丽水市遂昌县城西南23公里处。其地理范围东北靠大柘镇，东南连垵口乡，西南毗王村口镇，西接焦滩乡，北邻大柘镇、湖山乡。全镇总面积109平方公里，拥有耕地568公顷、林地9455公顷、山地面积10246公顷，驻地海拔330米。石练镇下辖2个居委会和24个行政村，共计91个自然村、142个生产队。至2004年底，全镇总人口为12276人，农村户数3537户，其中约80%的人口集中在练溪河谷盆地。

石练镇历史悠久，根据乾隆年间《遂昌县志》记载，清雍正七年（1729年）县划为5乡22都，石练镇为西乡所辖的十七、十八、十九都。宣统三年（1911年）实行地方自治，全县分10个自治区，石练镇属保义区管辖。民国时期，先后为大柘区石练镇、城区石练镇。此后历经多次行政调整，于1987年复设石练镇，1992年“撤区、扩镇、并乡”后保留至今。

石练镇地处遂昌腹地，练溪盆地地势平坦、土地肥沃，周边丘陵土层深厚，历来是遂昌县粮食、茶叶的主要产区，素有遂昌“粮仓”之美称。同时，石练林木资源丰富，木材加工业发达，是遂昌县木制品的集散地之一。独特的地理气候条件还盛产野菊米。2002年石练创办工业专业区，引进多家企业，2003年提升为县级工业园区。其中浙江石练菊米有限公司的产品被评为浙江名牌产品、绿色食品及浙江著名商标。至2004年，全镇有各类企业105家，实现工业产值7718万元，农业总产值4966万元，农民人均收入达3578元。

石练镇在生态建设与荣誉方面表现突出。2011年，石练镇被环境保护部授予“国家生态建设示范区”之“全国环境优美乡镇”称号。2014年7月，被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。2021年12月，被浙江省民政厅认定为浙江省革命老区乡镇。2022年12月，入选浙江省美丽乡村示范乡镇名单。

石练镇拥有丰富的文化旅游资源。凯恩飞石岭景区（又称千佛岩）位于石练镇，距离遂昌县城30公里，紧邻龙丽高速公路。景区属两山夹峙的峡谷地带，纵深长达10公里，林木茂密，森林覆盖率达90%。景区以水称绝，被誉为“小九寨”，清澈山泉穿行其间形成迷人水景，汤显祖曾以“朝日暮卷，云霞翠轩。雨丝风片，烟波画船”描述其天然美景。此外，镇内还有多处文物保护单位，包括清代古建筑石坑口赖氏宗祠、石练朱祠、柳村官氏宗祠及观音岩佛殿等，均具有较高的历史与文化价值。