藕团乡位于湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县西南部，距县城32公里，因乡人民政府驻地历史上盛产莲藕而得名，“团”在当地是村、寨、冲等自然村名的别称。全乡面积150平方公里，人口约0.9万，其中苗族、侗族人口占总人口的89%，是一个典型的少数民族聚居乡镇。

藕团乡的建制历经多次调整。清朝时属寨市乡，民国时期先后隶属南区寨市乡、信义乡和青萝乡。1950年属南区，1956年7月正式设立藕团乡。1958年9月并入新厂公社，1959年改属新平公社，1961年恢复藕团公社建制。1982年改为藕团苗族公社，1984年9月改为藕团苗族乡，1987年定名为藕团乡。现乡政府驻藕团村，下辖藕团、三桥、团山、陇团、新寨、潭洞、新街、高营、高坡、老里、康头共11个村民委员会。

藕团乡自然资源丰富，地下矿产主要有煤、金、铝土等。工业方面有茯苓加工、拼花地板、木材加工等企业。林业资源以杉木、松木为主，并盛产松脂。农业特色产品包括埋头鲤鱼、天麻、茯苓、香菇、木耳等。1826省道贯穿全境，交通较为便利。

藕团乡的民族文化底蕴浓厚，每年农历七月十五日会举办规模盛大的芦笙节，成为当地重要的民俗活动。在生态建设方面，藕团乡于2013年12月入选第五批湖南省省级生态乡镇名单，体现了当地在生态保护和可持续发展方面取得的成效。全乡依托丰富的林地资源和特色农产品，逐步发展起具有地方特色的农林经济模式。