仁沙镇位于重庆市丰都县西北部，距县城36公里，丰垫线公路贯穿全境。地名源于境内东面长约500米的沙滩及邻近的仁寿场，两地各取一字合并得名。全镇面积97.6平方公里，耕地面积5.69万亩，森林面积5.65万亩，水域面积4500亩，下辖13个村和1个社区，总人口3.1万人。

仁沙镇地形多样，丰都“北岸最高峰”凉磉墩（海拔1035米）坐落于镇西，渠溪河与碧溪河蜿蜒流经境内。气候温和，降水充沛，四季分明，适宜多种农作物生长。境内页岩油气资源储量丰富，为当地能源开发提供了条件。

教育方面，仁沙镇发展良好，2023年获评“尊师重教”先进集体。仁沙中学在全县同级同类学校中连续27年保持领先，成绩突出。2023年，仁沙镇获评重庆市级卫生镇，人居环境得到有效改善。

仁沙镇坚持党建统领，发扬“三牛”精神，唱响“北岸最高峰·仁义仁沙人”主旋律，擦亮“丰采仁沙·七星闪耀”党建品牌。当地积极打造“活力党组织”，建设仁沙镇犇驰共富农场等8家“共富产业+”项目，推动农业产业发展。同时，挖掘陶氏宗祠、用宾学校等历史文化资源，办好新丰书院，打造“仁沙名片”。在基层治理方面，深化“一中心四板块一网格”智治体系，迭代升级“人见仁爱”家庭教育互助会，努力实现“农业产业精品镇、人居环境示范镇、基层治理创新镇”的目标。

从历史沿革看，1949年以前此地为沙滩场，1949年11月设仁沙乡，1958年改为仁沙公社，1982年复为仁沙乡，2009年12月撤乡设镇，改为仁沙镇至今。