三元镇位于丰都长江北岸中心腹地，距丰都县城49公里，幅员面积79.8平方公里，拥有耕地4.5万亩、林地4.6万亩。全镇下辖8个村和1个社区，共60个村民小组，户籍人口约2.3万。长期以来，当地干部群众将三元镇的镇情总结为三句话。

第一句话是产业强镇。三元镇的海拔高度从169米到1035米不等，地形以山地为主，立体气候特征明显。长江的一级支流渠溪河流经境内，这为发展特色农业提供了良好条件。红心柚是三元镇的支柱产业，当地拥有丰都红心柚种植面积2.7万亩，其中挂果面积1.2万亩，面积和产值均占全县的40%以上，因此三元镇被誉为“中国优质红心柚之乡”。此外，中药材产业也在蓬勃发展，虎杖、金银花、丹参、玄参、射干、芍药、白术、白芷等中药材种植面积达1200余亩，年产值超过千万元。榨菜等传统特色农业同样在产业版图中占有一席之地。

第二句话是区域重镇。三元镇的公共基础设施条件较为齐备，教育、医疗、国土、公安、交警、银行、电力等保障单位纷纷在此汇集。辖区内有梯子河、滩山坝、罗家场三个场镇，商贸活动相对繁荣，是周边区域重要的物资集散和服务中心。

第三句话是教育名镇。三元镇中学连续六年被县委、县政府表彰为质量兴教先进集体，并连续六年获得教育教学质量一等奖。东恒教育基金已连续两年每年注入20万元，专项用于支持当地教育事业。在2024年的中考中，三元镇中学的升学率位居全县前列，充分体现了该镇扎实的教育基础和优异的教学成果。