铜湾镇位于湖南省怀化市中方县东部，地处沅水西岸，距县城约51公里。其地名由来颇具特色：相传在沅江西岸的一处江湾，曾有一块重达数吨、呈古铜色的大石头，敲击时能发出响亮的声音，被称为“铜湾岩”，镇名由此而来。

铜湾镇总面积71.9平方公里，人口约1.9万。镇政府驻铜湾，交通便利，沅水与320国道贯穿镇境。全镇辖兴隆街、沙螺湾2个居委会，以及渡江坡、和村、堆子、新屋、兴华、大岩头、费家田、思坪、竹园头、黄溪、三岔、麻溪江、松坡、水落安14个村委会。

农业是铜湾镇的基础产业，以种植水稻为主，兼产玉米、薯类等作物。乡镇企业涵盖纺纱、织布、抽丝、织棉、陶器、弹簧、造纸等多个领域，为当地经济发展提供了有力支撑。

铜湾镇历史悠久，宋朝时分属黔阳县才智乡和辰溪县均和乡。民国三十二年（1943年）1月设立怀化县铜湾乡。1953年，铜湾乡改设铜湾镇，此后历经多次区划调整，1956年复改乡，1958年改为铜湾公社，1984年复改铜湾乡，同年再次改设铜湾镇。1997年11月，铜湾镇划归中方县管辖。值得一提的是，黄溪村是前中华人民共和国主席祖籍所在地，这为当地增添了一份厚重的历史人文色彩。

铜湾镇自然环境优美，2011年4月，入选湖南省省级环境优美乡镇名单。2014年9月，被环境保护部授予2012年—2013年度国家级生态乡镇称号，充分体现了其在生态保护与环境建设方面的成果。镇内还保留有烈士纪念塔、洞罐等文化古迹，承载着地方的历史记忆。