夏日哈镇位于青海省海西蒙古族藏族自治州都兰县东北部，距县城察汗乌苏镇约17千米。地名源自蒙古语“夏日哈”，汉语意为“淡黄色”，因镇域北部有一片淡黄色的小沙漠而得名。

全镇总面积约0.9万平方千米，人口约0.4万。居民以藏族为主，占总人口的56%，此外还有汉族、蒙古族、土族等民族，是一个多民族聚居的地方。夏日哈镇现辖新乐、河南、河北、查查香卡、果米、沙珠玉、夏塔拉7个村（牧）民委员会。

民国时期，夏日哈地区为果米部落的驻牧地。1950年成立都兰县夏日哈乡，后历经多次行政区划调整，先后更名为夏果乡、东风公社、夏日哈公社、夏日哈乡等。2001年2月21日，经青海省人民政府批复，撤销夏日哈乡，正式设立夏日哈镇。

夏日哈镇拥有丰富的历史文化遗存。其中英德尔古墓群位于英德尔村西南，属于唐代遗迹，1957年被公布为省级文物保护单位。现存一座圆形封土堆，高约15米，直径约32米，为夯土筑成，层厚0.08至0.1米，封土堆顶部有盗洞，周围还保存有部分遗迹。

镇域地形以高原山地和荒漠草原为主，畜牧业是当地的传统支柱产业，藏族牧民主要饲养牦牛、绵羊等牲畜。近年来，随着交通和基础设施的改善，夏日哈镇在保持传统牧业的同时，也在逐步发展特色种植和生态旅游，成为都兰县东北部重要的乡镇节点。