宽田乡位于江西省赣州市于都县东部，因“一丘面积十亩的大田”而得名，清初建圩时称宽田圩。全乡属丘陵山区，呈条带状分布，距于都县城40公里，东接瑞金市，南连黄麟乡，西邻段屋乡，北临银坑镇。辖区总面积146.9平方公里，现辖20个行政村、239个村民小组，共有居民7568户，总人口35056人。

宽田乡拥有丰富的自然资源。山地面积162875亩，耕地面积20982亩。著名的梅江从石马、杨公两个行政村穿流而过，为当地农业灌溉提供了充足水源。境内矿产资源多样，富含石灰石、耐火石、煤、耐火粘土等。农业特产丰富，盛产花生、西瓜、芋头、淮山、脐橙、茶叶等，其中高龙“仙茶”、“龙茶”享誉东南亚市场。

全乡辖区内有宽田、寨面、高陂三个圩场，集市辐射面积达310平方公里，物流充盈，人气旺盛。教育资源充足，拥有完中1所、中小学校1所、完小及村小17所，在校学生6600人。水利水电设施完善，共有水库4座，其中小（一）型水库1座、小（二）型水库3座，小型水电站3座。乡党委下辖26个党支部，现有党员924名。

宽田乡历史文化底蕴深厚。杨公村管氏宗祠始建于唐代，相传为唐代国师杨筠松择地而建，现存建筑为清康熙四十五年重建，砖木结构，三进厅布局，保存较为完整。此外，全乡还分布着“中央苏区造币厂”旧址、马德明纪念碑等革命遗迹，以及上堡溶洞、金刚佛寺等自然人文景观。

在荣誉方面，2024年3月宽田乡被命名为2023年度江西省卫生乡镇，2023年11月被确定为第十六批江西省生态文明建设示范乡镇。近年来，该乡积极调整产业结构，建成了山下猪沼果鱼生态农庄、李屋黄岭坑千亩脐橙园等农业示范基地，脐橙种植面积已达3000多亩，高龙茶厂种植面积达800余亩。规划到2011年，全乡脐橙种植面积将达11000亩，茶叶种植面积达2500亩。

招商引资方面，宽田乡现有上堡煤矿、多家环保砖厂、高陂电站等资源型企业，以及高龙茶厂、生态农庄、千亩脐橙基地等农业企业，还有裕发针织厂等工业企业。基础设施建设持续推进，宽田圩至寨面圩8公里水泥路正在施工，全乡大部分行政村已通水泥路，电信、移动、联通通讯实现无缝隙覆盖。政府机关工作环境明显改善，新建了综合办公楼和全县一流的花园式敬老院。2006年全乡人均纯收入达到1571元，群众生活水平稳步提升。