凉水井镇位于湖南省怀化市沅陵县南部，距离县城约11公里，总面积68平方公里，人口约1.5万。镇名源于镇南的一口古井，井水清凉甘甜，故得名凉水井，镇以此命名。该镇地理位置优越，319国道贯穿全境，交通便利，是沅陵县南部的重要集镇。

凉水井镇历史悠久，明朝时期属第五都，民国时期分属第二区及第六、七区。1949年后，先后隶属第四区、第八区与第九区。1956年正式设立凉水井乡，1958年改属东风公社，1961年改为凉水井公社，1984年复改乡，1985年撤乡建镇。2005年调整为现属沅陵县管辖。目前，镇政府驻凉水井，下辖凉水井、田家坨、岩屋潭3个居委会，以及洞头、欧家湾、砂子坳、松山边、刘家坝、沃溪、王家岭、凉水井、白合、陈龙界、云丛洞、蒙福12个村委会。

经济方面，凉水井镇以农业为主，主产水稻，同时兼产竹木等林产品。镇内工业基础较好，境内有水泥厂等县办企业，乡镇企业发展活跃，包括磷肥厂、硫酸厂、混凝土预制件厂、陶器厂等，为当地经济发展提供了重要支撑。

凉水井镇文化底蕴深厚，拥有多处名胜古迹。其中，吴氏家族陵园位于工业新村，为吴氏家族祖坟山，共有墓葬15座，2011年被公布为省级文物保护单位，时代为清代。刘家坝石拱桥位于刘家坝村，年代为清代，是沅陵县未定级文物保护单位。刘家坝古驿道同为刘家坝村的重要历史遗迹，年代可追溯至元代，也是未定级文物保护单位。张家坪文昌阁位于文昌阁村姚家组，建于清代，为沅陵县县级文物保护单位。沅陵奉宪禁碑位于杨家坪村公路旁，年代为清代，同样列为县级文物保护单位。这些文物古迹集中反映了凉水井镇的历史文化风貌。

此外，凉水井镇生态环境优良，2014年7月被列入第六批湖南省省级生态乡镇名单，体现了当地在生态保护与发展方面的成果。镇内还有瑞林寺等名胜，吸引游客前来探访。凉水井镇凭借其丰富的历史遗存、便利的交通条件以及生态优势，正逐步发展成为沅陵县南部具有特色的乡镇。