内溪乡位于湖南省湘西土家族苗族自治州龙山县西南端，总面积约93平方公里，下辖14个行政村，人口约14707人。其地名由来颇具特色：古代先民来此地拓荒开发时，在宝塔岩、双风坡、神堂堡、回龙山等地的溪边搭建了七个茅棚，因而得名“内七棚”，后逐渐演化为“内溪”。

内溪乡地理位置独特，东与贾市接壤，北依咱果，南抵岩冲，西靠八面。里龙公路贯穿全乡，全长15公里，村级公路总长约25公里，交通较为便利。由于地处少数民族聚居区，内溪乡的历史民俗文化底蕴非常浓郁，其中梯玛文化正逐渐受到外界的关注与重视，成为当地文化传承的重要组成部分。

在经济发展方面，内溪乡经过乡党委政府的大力扶持和开发，柑桔已成为全乡的一大支柱产业。全乡柑桔种植面积达10000亩，桔、橙、柚协调发展，品种齐全、品质优良。在巩固传统优势产业的同时，林业、烤烟、桐油、畜牧等新兴产业也得到进一步培育和加强。民营经济逐渐发展壮大，特别是建筑和加工产业发展迅速，逐渐形成了复合的产业发展模式。

内溪乡在历史上经历了多次行政区划调整。清雍正七年（1729年），境域属大喇里；民国元年（1912年）属三甲乡；1949年属大达乡；1952年5月属九区；1955年6月属大明区；1956年5月，内溪、坛口、洞坎、武官、踏竹合并为内溪乡；1958年1月并入贾市公社；1961年5月设内溪公社；1984年撤公社更名为内溪乡。

近年来，内溪乡在公共服务和荣誉方面也取得了一定成绩。2022年1月，内溪乡被确定为2021年度湖南省“平安农机”示范乡镇；2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，内溪乡人口数量为7400人；2021年1月，内溪乡被命名为2020年度湘西自治州卫生乡（镇）。这些荣誉反映了内溪乡在公共服务、农业安全和环境卫生等方面的持续进步。