和谦镇位于重庆市开州区北部，东河中游，距城区38公里。其地名由来颇有渊源，境内河流中有一段多石嵌，名为“河嵌子”，后以“谦和乡里”之意雅化为和谦。该镇东接温泉镇，南邻敦好镇，西至紫水乡，北连大进镇和谭家镇，幅员面积80平方公里。镇内地貌以低山丘陵区为主，海拔在218.8米至1340米之间，全镇有耕地2.4万亩，其中基本农田1.62万亩。

和谦镇下辖6个村和1个社区，共62个村（居）民小组。全镇设有9个党支部，拥有630名党员。截至2024年末，户籍人口为2.7万人，常住人口1.63万人。2024年，和谦镇经济总量达到10.3亿元，社会消费品零售总额为0.76亿元，居民人均可支配收入3.3万元；全年完成财政总收入1929.75万元，财政支出合计1929.75万元。镇内设有乡镇卫生院1所，公办学校1所，各类文艺队伍5支，各类图书室8个，藏书2.49万余册，文物点4个。

和谦镇的历史沿革悠久，1930年设和谦梓乡，1935年改为和谦梓联保，1940年更名为和谦乡，1958年改称和谦公社。1984年4月恢复为和谦乡，1992年9月撤乡设镇，并将五合乡并入，正式成立和谦镇。当前，和谦镇的区位优势日益明显，作为北部山区的门户，开城高速穿境而过，使其融入城开高速产业廊道。

和谦镇拥有丰富的生态旅游资源，全镇森林面积达7.3万亩，森林覆盖率高达61%。5条河流蜿蜒穿镇而过，总长32.4公里，河谷地带拥有万亩平整集中连片的耕地，为推进高标准农田建设和打造农旅示范园提供了良好基础。紧邻龙头嘴森林公园景区，结合清江第一古渡、煤炭工业遗址等历史资源，和谦镇正着力打造连片避暑休闲绿色康养体验基地。此外，镇内还有较好的绿色工业企业，2家注册在浦里新区、生产和谦镇上的规上工业企业，年贡献产值5.9亿元，解决了300余人的就近务工问题。在生态农业方面，全镇发展了金山高景茶60000株、江东猕猴桃300亩，以及规模成型的山地油菜5000亩、李子3000亩，形成了较为规模化的生态农业格局。