两罾乡因以上罾潭、下罾潭合并而得名。该乡地处重庆市酉阳县西部，距酉阳县城68公里，东与天馆乡接界，西、北与龚滩镇比邻，南与清泉乡相连，西南部与贵州沿河接壤，平均海拔520米。全乡辖6个行政村，38个村民小组，共3095户，11139人，面积79平方公里。现有耕地13617亩，其中田3784亩，土9833亩。乡人民政府驻地在具有悠久集贸历史的金鱼穴场镇，城镇化率10%，集镇人口1200余人。两罾乡联系电话为023-75677077。

两罾乡风光秀丽，生态环境优美，全乡森林覆盖率达55%以上。乡内交通便捷，路网通达，酉龚公路穿境而过。境内物产丰富，民风淳朴，是全县优质烤烟、畜牧业生产、林业发展和青蒿生产基地。2025年3月，两罾乡被命名为第七届全国文明村镇。2023年11月，重庆市生态环境局命名两罾乡为第十二批重庆市生态文明建设示范乡镇。

在历史沿革方面，民国三十年（1941年），上、下罾乡合并为两罾乡。1949年11月，酉阳县接管两罾乡，隶属第四区，驻地金鱼穴。1952年改属第十六区，同年8月随第十六区改属第十二区。1953年9月从两罾乡析置朗溪乡，1955年11月撤销朗溪乡并入两罾乡。1958年10月两罾乡改为两罾公社，1984年1月两罾公社改为两罾乡。

在经济发展方面，全乡把发展作为第一要务，牢牢把握“富民强乡、共建和谐”的基本思路和总体目标。全乡农村经济总收入2886万元，人均纯收入2316元，人均占有粮食550公斤，本级财政收入50.92万元。该乡坚持“民营旺乡、商贸活乡、工业强乡”的既定思路，充分发挥本地资源和区位优势，提供优质服务和优惠政策，加大招商引资力度，吸引外地有识之士和本地外出务工人员来乡内投资兴业。

该乡加快产业结构调整，突出抓好烤烟生产、林业、畜牧业三大支柱产业的规模化发展。充分利用国家有关配套政策，以市场为导向，建成2500亩左右的优质烟叶生产基地。抓住荒山造林和退耕还林的政策机遇，进一步加大杨树工业原料林的管护和培植，努力巩固退耕还林成果。稳步提高生猪产量，快速发展壮大牛、羊养殖规模，努力培植养殖大户，走种草养畜、良种立畜、科技兴畜的畜牧原料基地建设之路。依据市场行情，拓宽销售渠道，组建营销网络，重点把握以青蒿和玄参为主体，建设5000亩优质药材生产基地。

两罾乡还加快农村基础设施建设，以生态家园工程、农村公路通达通畅工程、人畜饮水解困工程、农民素质提高工程等为载体，稳步实施社会主义新农村建设。同时加快城镇建设步伐，遵循“规划先行、建管并重、协调城乡、加快发展”的原则，不断强化城镇管理、完善城镇功能，提高城镇化水平，促进全乡经济社会持续、快速、健康发展。