火马冲镇位于湖南省怀化市辰溪县南部，东邻溆浦县，西接寺前镇，北界石碧乡，南连长田湾乡，素有“辰溪南大门”之称。镇内沅江河傍镇区北面而过，湘黔复线自东向南穿越全镇九个行政村，常怀、烟山公路贯穿全境。辰溪县火车站坐落在本镇的万寿村，承担辰溪、沅陵、泸溪等三县的客货运，水陆交通十分便利。

地名由来：火马冲镇因相传明代时，境内盛产火麻，而得名火麻冲。1958年“大跃进”时，将“麻”改为“马”，寓意跃进之意，故名。

全镇总面积87.52平方公里，辖17个村和1个居委会，总人口2.7万人。经济结构以工、农业为主，林木、水果、旅游业为辅。农业方面，拥有4000亩辰州香柚生产基地和15个二元杂交母猪、辰州麻鸭、黄毛乌肉鸡养殖基地。农产品十分丰富，如照顶界村的天麻、沙堆村的柑桔等享誉省内外。工业方面，火马冲镇是辰溪县工业园所在地，全镇境内有大小各类企业420余家，其中规模以上企业23家，包括湖南蓝伯化工公司、华中莫来石厂、德琳莫来石厂、东兴集团公司华中一分厂等，产品远销东南亚及欧洲，每年为县财政创造税收6000万元，是辰溪县的主要税收来源地之一。

文化旅游资源丰富：火马冲镇拥有国家AA级景点、省级风景名胜区——辰溪燕子洞风景区，位于湘黔铁路边上，距辰溪火车站1公里，离怀化市区50余公里，交通便捷，总面积50.8平方公里，由十二大景区组成，核心景区有燕子洞等。此外，还有松溪口贝丘遗址，位于沅江中游的辰溪县火马冲镇大桥村，西北距辰溪县城20公里。该遗址于1984年文物普查时发现，是传说中的“辰州文化”遗迹，早期距今7800年，晚期距今6600年，具有重要的历史文化价值。

历史沿革：民国时期，火马冲属保和乡。1953年设火麻冲镇，1961年设火马冲公社，1984年改为火马冲镇。2015年，寺前镇与火马冲镇成建制合并设立新的火马冲镇。2000年以来，镇政府加大招商引资力度，积极发展民、私营企业，共引进资金2.75亿元。同时加大对集镇基础设施的投入，对原有农贸市场进行改扩建，各项招商工作正在进行中。

火马冲镇因其便利的交通、丰富的工农业资源和独特的文化旅游景点，正逐步发展成为一个集工业、农业、旅游为一体的现代化城镇。