仙人湾瑶族乡位于湖南省怀化市辰溪县东南部，距县城47公里，因相传曾有一年轻貌美的女尼，在境内沅水段潭坎上古庵得道成仙，故得名“仙人湾”。

该乡历史悠久，民国时期分属太和乡与中和乡。1953年设立仙人湾乡，后经历公社化时期，于1984年恢复为仙人湾乡，1996年正式改为仙人湾瑶族乡。乡政府驻地为仙人湾，总面积130平方公里，人口约2.9万，其中瑶族人口达7000人，是辰溪县少数民族聚居的特色乡。

仙人湾瑶族乡地处沅水之滨，有县道与1802省道相连，水陆交通便捷。辖区包括高鼓塘、清水塘、望乡、坪家村、扎龙山、布村、溪台、罗家坪、千丘田、简家湾、团坡、元头坪、龙呼溪、浅水、光明堂、仙人湾、梓寨、炮台、渔业共19个村委会。作为县内主要林区之一，该乡森林资源丰富，农业以水稻、油菜和红薯等传统作物为主。矿产方面主要蕴藏无烟煤，为当地经济发展提供资源支撑。境内的仙人湾和简家湾还发现新石器时代古遗址及汉代古墓群，具有重要的历史文化价值。

近年来，仙人湾瑶族乡生态建设取得显著成效。2014年7月，该乡入选第六批湖南省省级生态乡镇名单，体现了其在生态环境保护方面的突出成就。全乡依托山水资源和民族文化，持续推进绿色发展，瑶族传统文化与自然景观相互交融，为地方可持续发展奠定了良好基础。