“糯福”为傣语地名，“糯”指泥塘，“福”指席草，合意为席草塘，因乡人民政府驻地糯福村而得名。

糯福乡位于云南省普洱市澜沧拉祜族自治县南部，东靠惠民乡，西与孟连县接壤，北接东回镇和酒井乡，南与缅甸交界，国境线长56.843公里。乡政府驻地糯福，海拔1450米。全乡土地面积887平方公里，是全县面积最大的乡。最高海拔为南段后山2150米，最低海拔为洛勐村南浪河边720米。

清代时期，糯福属孟连宣抚司管辖。民国前期，先属第二区，后设勐海乡和镇边乡。中华人民共和国成立初期，为镇边区。1954年更名为糯福区，1969年改称前卫公社，1972年改为糯福公社，1984年恢复为糯福区，并划出景迈、芒景2个大队、14个生产队归惠民乡。1988年改为糯福乡，2000年改乡辖村公所为村民委员会。同年末，全乡下辖糯福、戈的、阿木戛、东勐宋、坝卡乃、洛勐、南段、宛卡、阿里9个村民委员会。

糯福乡地处边境山区，地形以山地为主，气候属亚热带季风气候，雨量充沛，适宜多种农作物生长。乡内居住着拉祜族、傣族、佤族等多个民族，民族文化多元丰富。经济以农业为主，主要种植水稻、玉米、茶叶、甘蔗等作物，部分村寨发展林业和畜牧业。由于地理位置偏远，交通条件相对落后，近年来在基础设施建设和边境贸易方面逐步得到改善。

糯福乡的边境线较长，具有重要的边防地位。乡内南段、阿里等村寨与缅甸接壤，边民往来频繁，跨境文化交流活跃。当地政府积极推进边境管理与便民服务，促进民族团结和边疆稳定。同时，糯福乡依托自然风光和民族风情，逐步发展乡村旅游，吸引游客体验边境地区的独特风貌。