竹塘乡位于云南省普洱市澜沧拉祜族自治县西部，黑河西岸，距离县城约30公里。其地名来源于茨竹河与大塘子两地名的各取一字。全乡总面积636平方公里，人口约3.4万，乡政府驻地为募乃。214国道和通往西盟的公路贯穿乡境，交通较为便利。竹塘乡辖募乃、东主、攀枝花、云山、老炭山、大塘子、战马坡、南本、茨竹河、甘河、金勐共11个行政村。

竹塘乡有着较为悠久的历史沿革。清代时期，此地设有募乃土司。辛亥革命后，竹塘成为澜沧县第七区。民国二十八年（1939年）改设为竹塘乡。1949年建立竹塘区，1950年曾为澜沧县人民政府驻地，1953年也成为澜沧拉祜族自治区人民政府驻地。1961年再次设区，1969年更名为前进公社，1972年复名竹塘公社，1984年恢复为竹塘区，1988年最终改设为竹塘乡。2021年3月，竹塘乡入选2020年云南省卫生乡镇名单。

竹塘乡地处山区和半山区，具有典型的立体气候特征。全乡以农业为主要产业，主产稻谷、玉米、小麦等粮食作物，经济作物则以茶叶、烤烟、板栗为主。此外，境内还拥有铅矿老厂、县水泥厂和天生桥电站等工矿企业，为当地经济提供了重要支撑。

竹塘乡自然景观和人文景观较为丰富。境内有募乃仙人洞、天生桥等风景秀丽的地方，吸引了周边游客前来游览。这些景观与当地拉祜族文化相融合，展现出独特的地域魅力。